「世界一簡単！スキンケアしながらできるフェイスラインのたるみケア」 浜松市たるみケア専門サロンベルガモットです🌿 これ、私です 笑 この写真はインスタグラムから撮った写真です。 先日インスタの動画で「スキンケアをしながら簡単にできるフェイスラインのたるみケア」 を載せました。   「自分でケアするのって面倒くさいし続かない」 という声よく聞きます。 みなさんもそうではないですか？ 実は私もそうです😆   しかも「自己流は事故る」とも言いますから、自己流でやみくもにマッサージをするのは、逆にたるみやシワを作りかねないのでおすすめはしていません。 でもスキンケアをしながら簡単にできるなら、続けられそうじゃないですか？   やり方はこちら↓ ①まず、手が滑りやすいようにオイルやクリームをつけた状態で行ってください（スキンケアしながらなので、顔も手も滑らかな状態かと思います） ②親指と人差し指で顎を挟み、そのまま耳まで流す ③耳までいったら今度は親指以外の4本の指で耳から鎖骨まで流す ④最後に、人差し指と中指で鎖骨をはさみ、鎖骨を内側から外側に流す   これを3～4回ほど行えば十分。 スキンケアの最後にセットのようにやれば習慣化しちゃいます。 簡単ですからぜひやってみてくださいね！ 詳しくはサロンでお伝えしています😊✨   これ以外にも ✅車を運転しながらでもできるくらい簡単な側頭筋マッサージや ✅顔を触らずできるたるみケア などを紹介しています✨ よかったらやってみてくださいね！   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ こちらの記事も👇

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