「世界一簡単！スキンケアしながらできるフェイスラインのたるみケア」
浜松市たるみケア専門サロンベルガモットです🌿
これ、私です 笑
この写真はインスタグラムから撮った写真です。
先日インスタの動画で「スキンケアをしながら簡単にできるフェイスラインのたるみケア」
を載せました。
「自分でケアするのって面倒くさいし続かない」
という声よく聞きます。
みなさんもそうではないですか？
実は私もそうです😆
しかも「自己流は事故る」とも言いますから、自己流でやみくもにマッサージをするのは、逆にたるみやシワを作りかねないのでおすすめはしていません。
でもスキンケアをしながら簡単にできるなら、続けられそうじゃないですか？
やり方はこちら↓
①まず、手が滑りやすいようにオイルやクリームをつけた状態で行ってください（スキンケアしながらなので、顔も手も滑らかな状態かと思います）
②親指と人差し指で顎を挟み、そのまま耳まで流す
③耳までいったら今度は親指以外の4本の指で耳から鎖骨まで流す
④最後に、人差し指と中指で鎖骨をはさみ、鎖骨を内側から外側に流す
これを3～4回ほど行えば十分。
スキンケアの最後にセットのようにやれば習慣化しちゃいます。
簡単ですからぜひやってみてくださいね！
詳しくはサロンでお伝えしています😊✨
これ以外にも
✅車を運転しながらでもできるくらい簡単な側頭筋マッサージや
✅顔を触らずできるたるみケア
などを紹介しています✨
よかったらやってみてくださいね！
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