「鏡を見る度に自分の顔にがっかりする」
「写真に写るのが嫌だからなるべく顔を隠すポーズをしてしまう」
そんなお悩みに、自分でもできる即効ケアをご紹介します！
浜松市たるみケア専門サロンベルガモットです🌿
大切なのは、肌表面ではなく「筋肉」と「血流」へのアプローチです。
自分で顔をゴシゴシするのは厳禁！
鏡を見てがっかりした瞬間からできる、とっても簡単なたるみケアをご紹介しますね。
1.「側頭筋ほぐし」で目元パッチリ、リフトアップ
顔を上げているのは実は耳の上の筋肉。指の腹を耳の上に当て、円を描きながらグイっと上に引き上げるようにマッサージ。目が開けやすくなり頬の位置が変わります。
2.「鎖骨流し」でむくみを即排出
顔の老廃物の出口は鎖骨です。あごから耳へ、耳の後ろから首筋を通って鎖骨へ。そして鎖骨を外側へ流しましょう。顔の重みが取れて、フェイスラインが一気にスッキリします。
3.「イのポーズ」で頬を上げる
口を軽く開け、舌を上あごに付け、口角をこめかみの方向へ上げ10秒キープ。下がった頬を自力で持ち上げることで、ほうれい線の影を薄くします。
＊肌をゴシゴシ擦るとシワやたるみの原因になるので筋肉の奥を動かすイメージでおこなって下さいね！
今すぐ何とかしたい、という時はもちろん、毎日の自分で出来るケアにぜひ試してみてくださいね😊
＜お客様の変化はこちら＞
40代のお客様
頬が上がり、ほうれい線が目立たなくなりました。
口元がふっくらしました。
50代のお客様
落ちてた頬が上がり、口元が引き締まりました。
首のシワも綺麗に。
50代のお客様
ゴルゴライン、ほうれい線、フェイスラインの変化。
シミまで薄くなっています。
別人のように若返りました。
60代のお客様
頬のたるみが引き上がりました。
シワも徐々に薄くなりました。
50代のお客様
頬が上がり、口角も上がりました。
表情が生き生きと若返りました。
首も綺麗に伸びています。
50代のお客様
顔の下半分が綺麗に整いました。
顎がシャープになりました。
60代のお客様
顔全体が引き上がり、小顔をキープしています。
目元、口元は別人のように若返っています。
継続の賜物ですね。
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